听到上榜，别人笑到都合不拢嘴，感谢的名单列了一长串，但深圳新出的这个“榜单”，如果有人不幸上榜，那很可能是天崩地裂。

　　2020年4月15-21日是第26个全国肿瘤防治宣传周。4月14日，深圳市慢性病防治中心公布最新的深圳新发癌症榜。

　　2019年，深圳市的常住人口中，共报告新发肿瘤病例27963例。按性别分类，女性中招者要多于男性——男性新发13179例，最多的是肺癌;女性新发14784例，最多的是甲状腺癌。

　　2019年的深圳“癌症榜”，最大变化在于，甲状腺癌超越了连续多年“雄踞”榜首的乳腺癌，成为深圳女性全年新增最多的肿瘤。

　　甲状腺癌发病率“升高”的主要原因是超声及体检的普及，让甲状腺结节有更多机会被发现。很多市民正是因为发现了甲状腺结节，再进一步查出是甲状腺癌。

　　在被检出甲状腺癌后，很多市民最纠结的是，切还是不切?据说这种癌比较“温柔”。甲状腺癌有4种病理类型：乳头状癌、滤泡细胞癌、髓样癌、未分化癌。其中，乳头状癌和滤泡样癌的预后效果良好，但未分化癌的1年死亡率为 90%，预后效果很差。而甲状腺乳头状癌发展缓慢，许多患者在相当长的时间内都可以保持病情相对稳定，所以这种癌被称为“懒癌”。

　　对于甲状腺滤泡状癌、髓样癌和未分化癌，建议积极手术治疗。而对于局灶微小的甲状腺乳头状癌，甚至可以暂不治疗，保持随访观察，而不是一味手术切除。但如果这种肿瘤已经侵犯气管或血管的情况，严重影响到日常生活，还是建议应切除。

　　2020年1月，深圳罗岗医院外科罗健博士团队成功独立完成一例68岁女性甲状腺癌根治手术。

　　虽然每年都有不少人中招，但我们不必太丧。癌症早已不是“绝症”，医学界已将其定义为“慢性病”。世界卫生组织就提出——1/3的癌症完全可以预防;1/3的癌症可以通过早期发现得到根治;1/3的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。目前的癌症经过规范治疗后，5年生存率已经达到50%以上。人们完全没必要谈“癌”色变。应对肿瘤，一定做到“三早”：早发现、早诊断、早治疗。但中国的病人，恰恰是就诊太晚了。

　　前来就诊的癌症患者中有60%-80%刚到医院时，就已经进入中晚期。早诊早治是提高癌症生存率的关键。

　　改变不健康生活方式可以预防癌症的发生：

　　1、世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。

　　2、吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。

　　3、戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。

　　4、癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。

　　罗健

　　(院长、主任医师，医学博士)

　　【个人履历】深圳罗岗医院院长，主任医师，医学博士，深圳市微创外科学委员，市抗癌学会常务理事，市外科学会委员，先后兼任多个医学专业杂志的编委。主攻肝胆结石及肿瘤等疾病，擅长用腔镜微创技术治疗胆囊疾病、肝囊肿、胃肠肿瘤、甲状腺癌肿瘤、疝气等疾病。曾完成复杂肝内外胆管重建、半肝切除、胰十二指肠切除、甲状腺癌、胃癌及结、直肠癌根治等复杂的手术;尤其对微创外科有一定的临床研究经验，两项腹腔镜微创临床科研成果获科技成果奖，“颈腔镜甲状腺肿物切除”等研究为国内首报。参编论著二部;国内外各级学术刊物共发表有价值的论文约三十余篇。