心理健康辅导是情感导师与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。作为一名心理辅导工作者，建立和健全心理保健体系，维护对方积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务。

　　目的

　　1、给予被辅导者情感支持。推荐阅读：生长发育

　　2、激励被辅导者摆脱生活困境的信心和勇气。

　　3、让被辅导者更全面准确地了解自己。

　　4、让被辅导者学会管理自己，建立良好的生活习惯。

　　5、纠正被辅导者的错误观念，提高其对现实问题的分析水平。>>>孩子出现哪种情况需要心理指导？点击咨询

　　6、获得积极情感的体验。

　　内容

　　1、耐心倾听被辅导者的倾诉，给予相应的安慰和鼓励。

　　2、进行必要的心理测查。

　　3、对被辅导者的理论学习进行辅导。

　　4、对被辅导者的日常生活进行督促。

　　5、进行现场演练以提高被辅导者的生活技能和情感体验水平。

　　6、帮助被辅导者及时化解生活中遇到的困惑。推荐阅读：健康喂养

　　分类

　　心理辅导模式的分类会因为不同学派的理论、不同技术、不同的服务对象而有所不同。根据在心理辅导中采取的技术和理论可以划分为：个人中心辅导模式、心理分析治疗模式、认知行为治疗模式、交互分析治疗模式等;

　　1、按学科划分有：医学(生理)模式、教育学模式、心理学模式;

　　2、按服务的对象和目标分：障碍性心理辅导模式、适应性心理辅导模式、发展性心理辅导模式。

　　(1)、障碍性心理辅导模式是针对有心理障碍、患某种心理疾病，并已影响其正常生活和学习的辅导对象，其目的是通过系统的心理辅导来克服障碍、缓解症状、恢复心理平衡。

　　(2)、适应性心理辅导模式是包括正常个体在内的心理服务，其目的是通过心理辅导，排解心理困扰，减轻心理压力，改善适应能力。

　　(3)、发展性心理辅导模式是针对所有发展中的个体，根据个体身心发展的一般规律和特点，帮助不同年龄阶段的个体尽可能圆满地完成各自的心理发展课题，妥善解决心理矛盾，更好地认识自己、社会，开发潜能，促进个性的发展和人格完善。>>>心理指导对儿童有哪些好处？点击咨询

　　实现渠道

　　1、门诊咨询

　　即在心理咨询室坐等来访者上门咨询，一周集中固定时间进行若在咨询时间外有来访者，也接受咨询。

　　2、书信咨询

　　即通过书信交流形式进行心理辅导。操作简单，运用方便，非常适合对自己的心理障碍有顾虑，比较胆小、怯懦的人群，这种咨询方式随时进行，及时回复。

　　3、电话咨询

　　公布办公室电话、与辅导对象通过电话进行沟通。

　　4、专栏咨询

　　专栏咨询是结合实际，通过广播、报纸等形式对群体的典型心理辅导进行解答。这可充分调动辅导对象共同完成。广播则可根据实际随时进行。

　　5、团体心理讲座

　　针对团体中存在的普遍问题进行当面集中指导和咨询。结合群体对象的实际开展团体辅导项目。

　　6、网络心理咨询

　　是指以网络为媒介，运用各种心理学理论和方法。帮助当事人以恰当的方式解决其心理问题的过程：就目前而言，网络咨询务方式主要包括即时聊天软件(QQ,ICQ)、电子邮件(E—mail)、电子布告(BBS)个别或团体交谈等。