【深圳罗岗医院医生支招】准妈妈如何生个健康的宝宝

　　1、重视孕前检查

　　深圳罗岗医院医生说，女性较佳的生育年龄是25~30岁，随着产妇年龄的增大，生儿的出生缺陷率可能性也会增大。女性在怀孕之前要做孕前检查。像梅毒、支原体和衣原体病毒等都可以通过孕前的各项检查进行筛查。　　

      2、避免有毒有害环境

　　深圳罗岗医院医生表示，如果从事放射性工作的女性，在准备怀孕之前的3~6个月就调离工作岗位。从事夜班工作的人，一定要调整生物作息，在晚上11点前入睡比较好。同时夫妻双方都要避免过度饮酒和抽烟。

　　怀孕前三个月是胚芽发育期。深圳罗岗医院医生表示：“这是细胞分化的阶段，很多大型器官都在这个时期形成。”在这期间，怀孕女性要远离有毒有害的工作、生活环境，尽量避免染发、焗油、做面膜。

　　3、注意饮食和用药

　　在怀孕期间或者在计划怀孕期要尽量避免服用各种药物，如果一定要用药，尽量选用对胎儿没有影响的A、B类药物，在就医时应及时将自己怀孕或者准备怀孕的情况告知医生。

　　深圳罗岗医院医生特别提醒：“孕期不能乱吃药很多人都知道，可有时候捂着病不去看，对胎儿的伤害可能比用药更严重。孕妇如果出现发烧、咳嗽，一定要及早就诊。”