产妇在坐月子期间有很多讲究，特别是有一些禁忌。老一辈都会提醒月子期间的产妇，在坐月子期间一定不能洗头，因为产后一段时间内头皮骨缝和毛孔大开着，月子期间洗头容易导致日后经常性头疼。随着医学的发展，一些老一辈的讲究逐渐被科学知识所否定。那么，坐月子可以洗头吗?下面跟随深圳罗岗医院医生一起了解。
 

　　有实践证明，产妇坐月子可以照样洗头、梳头，日后既没留下头痛及头皮痛的病根，也没有发生脱发。深圳罗岗医院医生介绍，女性月子里只要健康情况允许可以洗头，但需要注意坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，保持在37℃左右。一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，.洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。坐月子洗完头后梳理头发时用木梳，避免产生静电刺激头皮。

　　深圳罗岗医院介绍，产妇产后一般产后一周即可以洗澡、洗头，必须坚持擦浴，不能盆浴。但如果是剖腹产的话，等产后10再洗为好，千不要在伤口还疼的时候去洗，这样不利于伤口的恢复，还易致伤口感染。
 

　　坐月子可以洗头吗?月子里洗头有哪些注意事项?
 

　　注意事项1：坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭;
 

　　注意事项2：坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，保持在40-45℃左右，浴室内外温差不要太大，以免感冒;
 

　　注意事项3：一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品;
 

　　注意事项4：洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛;
 

　　注意事项5：梳理头发用木梳，避免产生静电刺激头皮;
 

　　注意事项6：洗完头后，在头发未干时不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛;
 

　　注意事项7：坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉;