为深入贯彻落实爱警暖警工作举措，关注民辅警身心状况，切实提升全体民辅警的预防疾病和自我保健意识，养成科学、文明、健康的生活方式，确保全警保持良好的精神状态和高昂的战斗士气。5月28日上午，罗岗派出所诚邀深圳罗岗医院颈椎腰腿疼痛科主任陈尚勤为全体民辅警开展颈椎疾病防治健康专题讲座，同心守护大家的“顶梁柱”!

陈尚勤主任凭借其丰富的临床经验，以“接地气”的语言和贴近生活的实例，并结合PPT的形式，从颈椎病的基本症状、发病原因、治疗、预防保健等方面，深入浅出、通俗易懂地为大家讲解日常生活中最需了解和掌握的颈椎保健知识。陈主任指出民警工作强度大，高负荷导致作息不规律和身体劳损，是颈椎病、腰椎病等亚将康状态疾病的高危人群，指出大家日常生活中普遍存在的一些误区，提出合理的养生和保健建议，并提醒大家定期体检，希望大家养成健康的生活方式，做到早识别、早急诊、早治疗。

在讲座过程中，陈尚勤主任特别推荐了腹式呼吸的方法给大家现场练习，可以有效预防与缓解颈椎病。同时，还提醒广大民辅警同志，生理、心理以及社会关系均有可能引起颈椎病症状，针对不同病因导致的颈椎病发生在身体上不同的临床表现，需要选择有的放矢的检查及治疗方法等，要遵循科学、系统的疗程治疗方能痊愈，避免诱发不良后遗症等等。

现场学习氛围热烈，参会民辅警同志们仔细听讲、详细记录。罗岗派出所负责领导同志表示：通过罗岗医院专家医生的健康讲座，让广大民辅警同志及时了解了颈椎疾病有效的相关防治知识，进一步提高了大家的健康保健意识，对养成健康的生活习惯起到了积极的促进作用，也有效地提升队伍的凝聚力、向心力和战斗力，以强健的体魄、充沛的精力和良好的心态投入到各项公安工作中，守护好辖区人们群众的生命财产安全。

颈椎，是每个人身体的“顶梁柱”;

警察，是保障人民群众平安的“顶梁柱”;

医生，是守护人民群众健康的“顶梁柱”!

警察与医生，虽然使命不同，却同属为人民服务的大家庭，有着“顶梁柱”共同的信念!

深圳罗岗医院将进一步深化同罗岗派出所的紧密联系，强化“警民联动、医警共建”，开展更多合作，共同为辖区社会稳定发展、生命健康安全作出新的贡献。