怎样避免胎儿窘迫?如果在临产或妊娠过程中出现胎儿窘迫，让胎儿承受莫大的痛苦，甚至可能会因为缺氧而死亡，那将是多么不幸的一件事情。为了避免类似的事情屡次发生，大家应该多了解胎儿窘迫预防方法，用实际行动降低胎儿窘迫的发生概率。

　　那么，胎儿窘迫如何预防好呢?

　　①积极防治妊娠期并发症

　　如心脏病、贫血、妊娠高血压综合征、肺结核等。》》》孕妇高血压需要注意哪些事项?点击在线咨询

　　②做好自我监护

　　孕妇在怀孕期要特别做好自我监护，如计数胎动和听胎心。如果孕妇1日内胎动次数过度频繁或逐渐减少(正常胎动每小时不少于3~7次)或12小时未感胎动，抑或胎心率过快或过慢(正常为每分钟120~160次)，均应及时到医院就诊，以防发生不良后果。胎儿在缺氧死亡前的12~24小时内，可先有明显的胎动减少或消失，如果在这阶段内能采取紧急措施，可成功抢救胎儿，以避免死亡。》》》胎心异常需要住院观察吗?点击在线咨询

　　③适时纠正胎位

　　在妊娠晚期，如果经医生检查仍为胎位不正(胎头位、臀位、横位等)，孕妇不要自行采用胸膝卧位的方法来纠正胎位，以免发生脐带缠绕或脐带打结，应请教医生，采用适宜方式纠正胎位。

　　④注意休息

　　尤其在妊娠晚期，孕妇应遵医嘱注意休息，以防胎膜早破、脐带脱垂等。推荐阅读：胎儿窘迫有什么表现

　　⑤防止过度疲劳

　　在分娩时，如果孕妇心情紧张、恐惧、过度疲劳，则容易引起产程延长、胎头受压过度而出现胎儿缺氧。

　　胎儿宫内窘迫它可直接危及胎儿健康和生命。因此，产前定期检查非常重要，可及时发现母亲或胎儿异常情况的出现，如妊娠高血压综合征，慢性肾炎，过期妊娠，胎盘老化，贫血，胎儿发育迟缓，前置胎盘，合并心脏病等，从而判断出对胎儿的危害程度，制定相应的治疗方案而预防或治疗之。孕期注意自我保健，增加营养，劳逸结合，避免不良生活习惯，预防胎盘早剥。自觉身体不适、胎动减少及时就医。对治疗无效的胎儿宫内窘迫，如已近足月，未临产，宫外环境优于子宫内，及早终止妊娠，切莫等待。'>>>>胎儿窘迫治疗需要多少钱？点击咨询

　　医生提醒：当大家欣喜若狂地准备迎接新生命的到来的时候，不能忘了还要用具体的行动，预防胎儿窘迫发生，让可爱的孩子带给你们无限的快乐吧。

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　　温馨提示：以上是对“怎样避免胎儿窘迫”的相关介绍，做一个合格的宝妈并不是一件容易的事情，一旦宝妈发现胎儿缺氧，应立即就医诊治，补充氧气，改善胎儿生长发育环境，延长胎儿在母体生长的时间，以保证胎儿顺利发育成熟。如果您想了解更多的问题或者您有就医的需要，点击免费在线咨询，与工作人员一对一交流，我们将为您答疑解惑。