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怎样增加顺产的几率

深圳罗岗医院 :2017-07-22 16:56 咨询 预约 微信客服

  怎样增加顺产的几率?如今的医院,基本上都比较提倡顺产,而且顺产的优势比剖腹产的优势大得多。因为顺产生宝宝的风险比较小,顺产后妈妈也恢复得比较快。更重要得是,胎儿在产道受到的锻炼,能够促进他们的前庭和大脑的发育,对胎儿将来的运动和性格都有很大的益处。那么怎样容易顺产呢?

  什么是分娩?

  生孩子在医学上称之为分娩,即怀孕满28周(7个月,也就是196天)及以后的胎儿及其附属物,从母体排出的过程。>>>想顺产的话,从怀孕多长时间后开始做准备?

  正常分娩是人们生存繁殖中的一个自然过程,所谓顺产即单胎足月产时在生产过程中不需借助于外力而自然生产。但并不是说无需帮助,确切地说顺产应该是在助产人员帮助下,采用新式助产法,产妇顺利生产,母亲和宝宝均健康,无并发症(会阴侧切除外)。

怎样增加顺产的几率

  怎样增加顺产的几率?增加顺产几率的方法有:

  1、选择合适年龄分娩

  大多数医学医生认为,女性生育的较佳年龄是25~29岁,处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长,妊娠与分娩的危险系数升高。年龄过大,产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产。推荐阅读:哪些孕妇更容易顺产

  2、定时做产前检查

  孕妇定期做产前检查可以及时检测胎儿发育和孕妇健康情况,便于及早发现问题,及早治疗。如果发现孕30~34周还是胎位不正,就需要纠正胎位才能帮助顺产。

  3、孕期控制体重

  婴儿体重超过4000克以上,母体的难产率会增大。胎儿超重与与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。理想的怀孕体重增加在12千克比较合适。如果整个孕期孕妇体重增加超过20千克,就有可能使胎儿体重超标,减低了顺产的几率,所以想顺产的准妈妈,需要控制孕期体重。>>>胎儿大能顺产吗?点击咨询

  4、做孕期体操

  孕前体操可以控制孕期体重,消耗掉体内多余的能力,避免转化为脂肪储存,还有利于顺产分娩。孕前体操可以使肌肉放松,减少产道阻力,对关节有好处。而且还可以缓解疲劳和压力,增加孕妇信心。只要把握好时间和运动量,就可以经常做。另外高危孕妇要禁止做体操。

  5、对顺产有信心

  对于打算顺产的准妈妈来说,要提前做好心理准备,多阅读一些这方面的书籍,了解顺产的过程和应对方法,要保持稳定的心情,一旦宫缩开始,积极配合医生,相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临。推荐阅读:顺产好还是剖腹产好

  医生指出:对于还在怀孕期间又想要顺产的女性朋友可以从这些方面做起。这些方法都是想要顺产的孕妇必须要拥有的条件,缺一不可。因此,孕妇们一定要在这两方面做好功课,这样才更利于宝宝的顺产。

  温馨提示:以上是对“怎样增加顺产的几率?”的介绍,顺产对产后产妇的身体恢复很有好处,而且能让宝宝更快的适应环境,所以准妈妈们尽量还是要自然分娩。

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