红斑狼疮是一种严重的慢性病，身体多个器官和部位的自身免疫性结缔组织疾病，红斑狼疮患者的日常护理，贯穿于活动期和缓解期，包括休息、合理饮食、避光、保持良好情绪等等，因此，红斑狼疮需要耐心的保养，才能彻底治疗，那么，红斑狼疮怎么预防?

　　红斑狼疮的预防：

　　1、戒烟：吸烟能使血管痉挛，加重血管炎症，应劝导患者戒烟。常修剪指甲，不要用手去抠鼻子，防止抓破皮肤。推荐阅读：红斑狼疮综述

　　2、对于口腔溃疡患者，可用0.9%生理盐水500ml+小苏打30片配制的4%碳酸氢钠液体漱口3~4次/日，西瓜霜喷洒创面以消炎、止痛。刷牙动作应轻柔，使用软毛牙刷。

　　3、预防感染：在气温低时，患者要尽可能避免接触冷水。宜穿棉质，柔软保暖性强的衣物，宜穿戴棉手套、棉袜保护，以防受寒冷刺激，洗澡温度要适宜。挤压可进一步加重肢端微循环障碍病情，因此除了注意肢端保暖，也要避免挤压，不穿紧脚的鞋。推荐阅读：红斑狼疮早诊断，警惕这几种症状

　　4、规律作息，忌劳累：很多患者，在治疗后，明明进入缓解期，但是由于劳累，病情忽然加重，导致辛辛苦苦得来的治疗效果转瞬即逝，或者病情加重。无论是超过病人承受能力的体力还是脑力劳动，都会导致自身应激调节能力下降，进而影响免疫系统紊乱，加重病情。所以，患者应保持规律的生活作息，保证睡眠，在急性期，特别是有内脏损害是要注意卧床休息。

　　红斑狼疮的治疗要尽早，冬季是的高发期，为了您和家人的健康，日常生活中请多加注意，积极预防。一旦患了红斑狼疮，应尽快到正规医院，接受专业的治疗。以免造成更严重的后果。红斑狼疮治疗方法有哪些？点击咨询

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