痤疮是一种青春期常见的皮肤病，也叫粉刺、青春痘。如果饮食不合理，例如常吃一些海鲜、辛辣的食物，就会出现痤疮，而且痤疮症状会加重，越长越多，甚至还会留下难看的痘印，那么，痤疮该如何预防?

　　痤疮预防要点主要有：

　　一、养成良好的生活习惯：注意面部和手部卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊。得了痤疮有哪些症状表现？在线咨询

　　二、注意饮食：饮食合理调配是很重要的，可以从“三多两少”做起。多锌 、多维他命、多粗纤维、少肥甘厚味食物、少辛辣腥臊食物。

　　三、药物影响：有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。

　　四、保持乐观情绪：保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。

　　五、合理护肤：使用控制油脂分泌，保湿的护肤品。推荐阅读：痤疮的治疗方法有哪些

　　痤疮容易与一些疾病混淆，必须通过相关检测才能确诊。另外，青春期，人体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。常见于青年男女，但这并不意味着青春痘是年轻群体的“专利”，很多过了青春期的人也非常的爱长，且较青春期更为严重，往往多为红肿、脓疮等，如果不及时治疗，容易留下疤痕。护理得当是治疗痤疮的关键，如果没有做好预防，使痤疮再次爆发，应尽早上医院接受治疗。

　　那么，治疗痤疮选哪家医院好?

　　深圳罗岗医院建于1994年，是一家集医疗、预防、科研、监测为一体的大型皮肤病防治医院，也是广东省专业性皮肤病医院之一，卫生行政部门核定非营利性机构。皮肤病防治院以皮肤科、性传播疾病科为特色。

　　一、名医汇聚

　　深圳罗岗医院非常重视技术人才的引进和培养，拥有一批经验丰富，技术精湛的医疗团队，多次引进医疗领域的特殊人才，并长期与国内医疗机构保持沟通交流、技术成果互助共享关系，不断提升自身的医疗水平,为患者提供优质、专业的医疗服务。推荐阅读：背部痤疮是怎么回事？

　　二、医院设备：

　　深圳罗岗医院率先引进先进的技术和辅助设备，为临床诊断与治疗提供科学依据，配备专业诊疗设配，检测准度，根据精确的诊断结果，进行中西医治疗，根据患者病情，快速高效控制患者病情。

　　三、收费标准：

　　为切实解决“看病难，看病贵”的问题，深圳罗岗医院作为深圳市医保定点医院，严格执行收费标准，实行透明收费、公开收费、合理收费。坚持杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，真正做到平价不平质，全面保障患者权益。

　　温馨提示：通过对于“痤疮的日常预防要点有哪些”的介绍， 相信您对如何选择医院就诊治疗，已经心中有数。如果您需要更多的帮助，可以在线咨询或拨打我们的官网热线电话，我们将会为您做更详细的解答!