乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生，哺乳的开始为常见。严重危害女性的日常生活及工作。那么，如何预防产后乳腺炎呢?下面由深圳罗岗医院的医生为大家详细的介绍一下：

　　产后乳腺炎的预防：

　　1、注意乳头的清洗：乳头如有破损皲裂，应及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。

　　2、要避免乳汁淤积：乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正，防止乳头损伤，并保持其清洁。

　　3、应该少吃有刺激性的食物，比如葱、姜、蒜等：中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。

　　4 、乳汁吸空：乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通畅。如吸不空或有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。

　　5、要养成良好哺乳习惯：每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁，养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的习惯。

　　乳腺炎治疗的方法如下：

　　(1)暂停喂奶：用吸奶器或手挤出奶汁，避免奶汁残存引起的感染。

　　(2)热敷：当发现有乳腺炎时，就要进行热敷，用干净毛巾，在热开水中泡过，试着热敷，无论乳腺炎发展到何种程度，都有消炎去肿的。

　　(3)理疗：红外线可促进局部血液循环，有利炎症的吸收消散。　

　　温馨提示：对产后预防乳腺炎的方法，大家一定要把握，女性产后也是比较容易患乳腺炎的人群，由于这部分是特殊人群，所以大家需要采取适合的办法。若您还有其他什么不明白的，欢迎咨询我们的在线医生。