乳腺增生可以通过月经来发现?现在很多女性都会很担心乳房疾病的发生，但是又不知道乳腺疾病的早期症状是什么，如果选择到医院进行检查又会觉得很麻烦。其实女性是可以通过月经的情况来判断，是否患有乳腺增生。很多女孩子来月经前，乳房就胀痛，月经后就消失，像天气预报一样。当然，健康的女性是没有任何迹象的，月经悄然无息地就来临了。如果出现了症状，就表明乳房发出了求救信号，提醒你该注意了!

　　如何通过月经来判断乳腺增生轻重程度?

　　1、如果来月经前3天乳房轻微发胀，月经一来乳房发胀的感觉马上停止，这是正常的生理现象。推荐阅读：未婚女性怎么避免患上宫颈糜烂

　　2、来月经的前5天，乳房就开始疼痛、发胀，且来月经后乳房疼痛继续或疼痛加重，那可能就是中度的。

　　3、如果从排卵期就开始乳房胀痛，那就是重度的乳腺增生了。

　　4、还有的人乳房疼痛，谁都不能碰，一碰就受不了，那她的乳腺肯定有很大的问题，应该及时诊。>>>你是否正被乳腺增生所困扰？您的情况是怎样的？点击咨询

　　除乳腺疼痛外，乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据。乳房肿块多数为多发，不止一个，大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，表面常不光滑，有颗粒感。乳腺肿块也有随月经周期而变化的特点，一般来说，月经前几天，乳房肿块会增大变硬，月经过后肿块缩小变软。

　　很多女性朋友月经来之前都会出现乳房胀痛的情况，大多数人都会以为这是正常的生理现象，其实不然，女性朋友如有此症状千万不可大意，一定要提高警惕，小心乳腺增生找上门。因此，日常生活中女性朋友们一定要做好预防工作。

　　【乳腺增生日常怎么护理?】

　　1、日常注意自我检查，并定期到医院进行乳腺检查。>>>伴症已久，怎么治疗好?

　　2、日常要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，少吃油炸食品，动物脂肪等。

　　3、日常注意多运动，防止肥胖，提高免疫力。>>>乳腺增生治疗比较好的医院?点击咨询

　　4、日常生活要有规律，注意劳逸结合，保持性生活的和谐。女性日常可调节内分泌失调，保持大便通畅，也有助于减轻乳房胀痛。

　　温馨提示：以上是针对“乳腺增生可以通过月经来发现”的介绍，希望对广大女性患者能有所帮助，女性朋友如果患有乳腺增生，一定要及时去正规专业医院诊断治疗，只有这样才会使病情得到有效的控制。一定不能盲目就医，滥用药物，如果治疗不规范，则会让病情反复不愈!